น้ำตา เหตุผลด้านสุขภาพที่ต้องร้องไห้ สุภาษิตที่ว่าน้ำตาช่วยความเศร้าไม่ได้จริงหรือ เมดอะเบาท์มียืนยันด้วยความมั่นใจ ไม่ใช่การร้องไห้บางครั้งก็มีประโยชน์ ถ้าไม่ใช่เพื่องานก็เพื่อสุขภาพ ทำไมคนถึงร้องไห้ ในธรรมชาติไม่มีอะไรเกิดขึ้นเช่นนั้น ปฏิกิริยาทั้งหมดของเราทำหน้าที่บางอย่าง ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายมีความหมาย นอกจากนี้ยังใช้กับน้ำตาที่ไหลออกมา จากดวงตาแห่งความเศร้าโศก ความสุข ความตื่นเต้นและความโกรธ แม้ว่าจะไม่มีอารมณ์รุนแรง
แต่น้ำตาก็ยังคงผลิตในต่อมพิเศษ เป็นที่น่าสนใจว่าองค์ประกอบของน้ำตาจะเปลี่ยนไป และน้ำตาเหล่านั้นที่ปรากฏขึ้น เมื่อเราหั่นหัวหอมที่แข็งแรงเป็นพิเศษนั้น มีองค์ประกอบแตกต่างจากที่เราปัดทิ้ง ในตอนท้ายของภาพยนตร์หรือหนังสือที่ดี หลังจากการสูญเสียหลายครั้ง และการทดลองทุกอย่างก็ดีขึ้น ทุกคนแต่งงานกันและเดินจูงมือกันไปดูพระอาทิตย์ตกดิน นี่เป็นเพราะหัวหอม อารมณ์รุนแรงทำให้น้ำตาต่างกัน ในกรณีแรกความชื้น ที่ผลิตโดยต่อมได้รับการออกแบบมา
เพื่อปกป้องเยื่อเมือกของอวัยวะที่มองเห็น ในกรณีที่ 2 น้ำตาจะขจัดสารส่วนเกินที่ผลิตขึ้น ระหว่างความเครียดออกจากร่างกาย ดังนั้นเราแต่ละคนสามารถมีเหตุผลหลายประการ ที่จะร้องไห้เพื่อประโยชน์ของตนเอง ข้อ 1 น้ำตาช่วยคลายเครียด ประสบการณ์ที่รุนแรงจะมาพร้อมกับ การเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของเลือด มันเพิ่มระดับของฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอล คอร์ติซอลช่วยกระตุ้นการป้องกันของร่างกาย และเป็นสิ่งสำคัญ
แต่คุณไม่สามารถอยู่ในสถานะนี้ได้ตลอดเวลา และต้องกำจัดคอร์ติซอลส่วนเกินออก มิฉะนั้นอาจเริ่มทำงานผิดปกติของอวัยวะและระบบ มันเป็น น้ำตา ที่คอร์ติซอลส่วนเกินออกจากร่างกาย และไม่สำคัญว่ามันจะเป็นความเครียดแบบไหน ข่าวการสูญเสีย การได้รับรางวัลออสการ์ หรือการต่อต้านอย่างรุนแรงต่อโจร ที่พยายามขโมยเงินในกระเป๋าของคุณไป ระดับฮอร์โมนความเครียดต้องลดลงไม่ว่ากรณีใดๆ ดังนั้นเราสามารถหลั่งน้ำตา แห่งความสุข ความโล่งใจ
ร้องไห้อย่างขมขื่นสำหรับการสูญเสีย และร้องไห้ด้วยน้ำตา ที่ไหลออกมาด้วยความโกรธ ในกรณีเหล่านี้น้ำตาจะเป็นประโยชน์ ในสหรัฐอเมริกามีการศึกษา ซึ่งมีผู้เข้าร่วมมากกว่า 4000 คน ผู้เข้าร่วมส่วนใหญ่รายงาน ในแบบสอบถามว่าการร้องไห้ในสถานการณ์ที่ตึงเครียด สิ่งเหล่านี้เป็นการผ่อนคลาย ส่วนที่เหลือยังคงอยู่ในสภาพเดิม หรือสังเกตการเสื่อมสภาพ มีการเปิดเผยการพึ่งพาอีกอย่าง 1 คนที่ร้องไห้หลังจากประสบกับความเครียด ซึ่งเป็นสถานการณ์ที่คลี่คลาย
แล้วจะรู้สึกโล่งใจจากน้ำตา หากคุณร้องไห้ด้วยความวิตกกังวล ในสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น จากลางสังหรณ์และกลัวว่าจะเกิดอะไรขึ้น สภาพก็จะแย่ลงเท่านั้น ข้อ 2 การร้องไห้ช่วยลดความเจ็บปวด สิ่งนี้ใช้ได้กับทั้งความเจ็บปวดทางจิตใจ และความเจ็บปวดทางร่างกาย เมื่อคนๆ 1 ร้องไห้ด้วยความเจ็บปวด ร่างกายจะผลิตสารที่คล้ายมอร์ฟีน และนั่นคือเอนคีฟาลิน ซึ่งส่งผลต่อความเจ็บปวด ดังนั้นอย่ากลั้นน้ำตาหากมีบางอย่างเจ็บปวด แต่คุณไม่ควรหวังว่าถ้าคุณร้องไห้ได้ดี
คุณก็ไม่สามารถไปหาหมอได้ สำหรับความเจ็บปวดของจิตวิญญาณ ถ้ามันไม่หายไปอย่างสมบูรณ์ มันจะถดถอยและสูญเสียความคมชัดไป คนที่กลั้นน้ำตาไม่ได้และรู้ว่าจะร้องไห้อย่างไร มีแนวโน้มที่จะอดทนต่อโชคชะตา และไม่ค่อยมีแนวโน้มที่จะเป็นโรค ที่เกี่ยวข้องกับความเครียดในระดับสูง อย่างไรก็ตาม ความสามารถในการร้องไห้ และด้วยเหตุนี้จึงปกป้องร่างกาย จากผลกระทบด้านลบของความเครียด ส่วน 1 เกี่ยวข้องกับอายุขัยของผู้หญิงที่ยืนยาวขึ้น
เมื่อเทียบกับผู้ชายที่ร้องไห้ผิดปกติ ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขาพูดว่า น้ำตาที่ไม่ไหลทำให้อวัยวะภายในร้องไห้ ข้อ 3 น้ำตาเป็นเครื่องมือในการสื่อสารผิดปกติพอสมควร แต่น้ำตาเป็นวิธีการสื่อสารชนิด 1 น้ำตาที่จริงใจทำให้เกิดความปรารถนาอย่างจริงใจไม่น้อย ที่จะช่วยเห็นอกเห็นใจเสียใจ หรือร้องไห้ให้กับบริษัท ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในหมู่สาวๆ อะไรจะดีไปกว่าการร้องไห้อย่างไพเราะกับแฟนสาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทั้งคู่ประสบกับความรู้สึก
ระส่ำระสายก่อนที่วันสำคัญจะเริ่มขึ้น บางครั้งผู้หญิงพยายามใช้น้ำตาเป็นวิธีการบงการผู้อื่น แต่พวกเธออาจพบกับการค้นพบที่ไม่พึงประสงค์ มันไม่ได้ผลอย่างที่พวกเขาต้องการ หรือไม่ได้ผลเลย คนทั่วไปและโดยเฉพาะผู้ชาย รู้สึกถึงความจริงใจ หรือการเสแสร้งของน้ำตาอย่างสมบูรณ์แบบ และตอบสนองตามนั้น ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่า ที่จะประหยัดน้ำตาสำหรับเคสที่คุ้มค่าจริงๆ จนถึงตอนนี้เราได้พูดถึงน้ำตาที่เกิดจากอารมณ์ แต่บางครั้งมันก็คุ้มค่าที่จะเสียน้ำตาด้วยเหตุผลอื่น
เหตุผลทางสรีรวิทยาล้วนๆ ข้อ 4 หน้าที่ป้องกันน้ำตา จำได้ไหมว่าในตอนต้นของบทความเรานึกถึงหัวหอม ซึ่งบางครั้งน้ำตาไหลเหมือนแม่น้ำ สารอื่นๆทำให้เกิดปฏิกิริยาเดียวกัน ตัวอย่างเช่น มะรุมสดหรือมัสตาร์ดโฮมเมดเย็นๆ เช่นเดียวกับควันที่ฉุน สารเคมี ฝุ่น ขนตาที่เข้าตาและอื่นๆอีกมากมาย ที่ดวงตาต้องการกำจัดทันที และด้วยเหตุนี้การผลิตของเหลวในน้ำตาจึงเริ่มต้นขึ้น ซึ่งจะล้างเยื่อเมือกและนำสารระคายเคืองไปด้วย
บทความที่น่าสนใจ : ผู้หญิง ความสำคัญวัฒนธรรมทางกายภาพผู้หญิงต่อการรักษาสุขภาพ
